Diana Różycka

Dietetyk i psychodietetyk

Piastów i Online

Pomagam zrozumieć, co dzieje się w Twoim ciele, zamiast dawać Ci kolejną kartkę z jadłospisem. Specjalizuję się w niedoborach, problemach żołądkowo-jelitowych i w niektórych zaburzeniach hormonalnych.

4+

lat pracy z pacjentami

54+

ukończonych szkoleń

5

średnia ocena na Google

100%

indywidualne podejście

Dietetyk Piastów

Dietetyk Piastów i Online

Poznajmy się!

Cześć, tu Diana! Jestem dietetykiem z psychodietetycznym podejściem. Przyjmuję pacjentów online i stacjonarnie w Piastowie. Wiele osób trafia do mnie w momencie, w którym są już zwyczajnie zmęczone. Zmęczone szukaniem, czytaniem, porównywaniem i zastanawianiem się, co jeszcze robią nie tak. Nie chodzi o to, że robią za mało, raczej o to, że nie mają planu i nie wiedzą od czego zacząć.

Dlatego pierwsze spotkanie zaczynam od porządkowania i rozmowy. Od spokojnego przyjrzenia się temu, co naprawdę przeszkadza, co jest ważne teraz, a co może poczekać. Bez presji, że wszystko trzeba zmienić od razu.

Pracuję na nawykach. Zalecenia są dopasowane do Twojego obecnego stylu życia. Chodzi o to, żeby osoba z czasem czuła się pewniej w swoich decyzjach i nie potrzebowała ciągłej kontroli ani rozpisanych diet.

Diana Różycka - Dietetyk Piastów i Online

Zobacz, w czym mogę pomóc

Problemy jelitowe i trawienne

Wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia, biegunki, refluks, nadwrażliwość jelit, uczucie ciężkości po jedzeniu

Niedobory i anemia

Niska ferrytyna, żelazo, witamina B12, D, przewlekłe zmęczenie, spadek energii, stany lękowe lub depresyjne, wypadanie włosów

Problemy z masą ciała

Trudności z redukcją mimo starań, efekt jojo, spowolniony metabolizm, brak efektów „mimo diety”, niedowaga

Zaburzenia hormonalne

Nieregularne cykle, PMS, bolesne miesiączki, PCOS, endometrioza, adenomioza, menopauza, Hashimoto, niedoczynność tarczycy

Zaburzenia lipidowe

Podwyższony cholesterol całkowity, LDL, trójglicerydy, nieprawidłowy lipidogram, nadciśnienie

piramida żywienia

Opinie moich klientów

Google
Kraina Rumianku profile picture
Kraina Rumianku
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam serdecznie szkolenie dietetyczne Diany! Bardzo profesionalnie i na przykładach. Można wiele wprowadzić do swojego życia. Każdy powinien skorzystać.
Google
Daria Szewczyk profile picture
Daria Szewczyk
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Pod opiek Diany jestem od kilku miesięcy i już zd żyła mi ogromnie pomóc. Po każdej wizycie wychodzę jeszcze bardziej zmotywowana do działania. Diana zawsze poświęca mi tyle czasu ile potrzebuję, spotkania s komfortowe i zawsze czuję się wysłuchana. Serdecznie polecam : )
Google
Małgosia Grzywka profile picture
Małgosia Grzywka
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Miałam konsultację online z Dian i jestem bardzo zadowolona. To pozytywna, konkretna osoba – dobrała odpowiednie suplementy i jasno wytłumaczyła, jak powinno wygl dać odżywianie. Wszystko przebiegło bardzo sprawnie i profesjonalnie, polecam.
Google
Alicja Brzezińska profile picture
Alicja Brzezińska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Byłam już u innego dietetyka, jak również u wielu lekarzy. Dopiero Pani Diana zobaczyła cały obraz mojego stanu zdrowia. Dobrała suplementy (czego nie zrobił poprzedni dietetyk). Dała zalecenia możliwe do wdrożenia, a nie takie, o których zapomina się po kilku dniach. Dostawałam od lekarzy żelazo, którego nie byłam w stanie brać przez zaparcia i bóle brzucha. Oprócz tego coraz więcej leków, potrzebnych, żeby wstać z łóżka u funkcjonować. Problemy jelitowe czy ból żoł dka nie interesowały lekarzy. Dlatego z wynikami badań w końcu nie poszłam do internisty, bo i po co? Powie coś w stylu: zalecam dietę śródziemnomorsk . Już to przerabiałam. Miałam ogromne szczęście, że trafiłam do Pani Diany. Nie da się leczyć depresji i ADHD bez równoczesnego zadbania o dietę. Pani Diana zrobiła obszerny wywiad, nie patrzyła na zegarek. Jest empatyczna, niezwykle dokładna i bardzo zaangażowana. Nie wiem, co bym bez niej zrobiła. Trafiłam do niej u progu anemii i dzięki zaleceniom zawróciłam z tej drogi. Zmieniłam kierunek. Teraz idę ku lepszemu zdrowiu.
Google
Ddjj Vcf profile picture
Ddjj Vcf
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Wizyta u Diany była bardzo profesjonalna i miła. Otrzymałemindywidualnie dopasowany plan żywieniowy, wszystkie zalecenia zostały jasno wyjaśnione, a atmosfera sprzyjała swobodnej rozmowie. Zdecydowanie polecam
Google
Zuzia Rewkowska profile picture
Zuzia Rewkowska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Byłam dziś na wizycie u Pani Diany i jestem bardzo zadowolona. Spotkanie przebiegło w niezwykle miłej i spokojnej atmosferze – od samego pocz tku czułam się zaopiekowana i wysłuchana. Wszystko zostało dokładnie i wyczerpuj co wyjaśnione, bez pośpiechu i z duż uważności na moje potrzeby. Pani Diana to profesjonalistka z empati i świetnym podejściem do pacjenta. Zdecydowanie polecam! 🥰
Google
Holistic Glow Studio profile picture
Holistic Glow Studio
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Na pocz tku byłam sceptyczna, bo objawy miałam od lat. Po czasie widzę, że organizm faktycznie reaguje. Mniej wzdęć, lepsze trawienie i dużo mniejsze wahania samopoczucia. Serdecznie polecam!
Google
Magdalena Jabłońska profile picture
Magdalena Jabłońska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Konsultacja była długa, dokładna i bardzo konkretna. Zero schematów, zero „uniwersalnych diet”. Wszystko dopasowane do mojego stylu życia i realnych możliwości.
Google
Klaudia Wasilewska profile picture
Klaudia Wasilewska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo fajna atmosfera w gabinecie 😊 U pani Diany nie ma stresu ani poczucia, że robi się coś źle. Wszystko na spokojnie i po ludzku.
Google
Maykel JAWORSKI profile picture
Maykel JAWORSKI
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Pani Dietetyk zrobiła na mnie bardzo mocne, profesjonalne wrażenie — i mówię to po konsultacji, która trwała ponad dwie godziny i była naprawdę merytoryczna. Od pierwszych minut było widać świetny warsztat: szczegółowy, uporz dkowany wywiad, konkretne pytania, uważność na niuanse i precyzyjne prowadzenie rozmowy. Przeszliśmy razem przez wyniki badań oraz cały kontekst zdrowotny w sposób jasny, spokojny i logiczny — bez chaosu, bez „ogólników”, za to z duż dbałości o sens i przyczyny. Ogromnym plusem jest komunikatywność: wszystko było tłumaczone zrozumiale, bez zbędnego żargonu, a jednocześnie widać było szerok wiedzę i doświadczenie kliniczne. Przejście na „ty” dodatkowo ułatwiło komunikację i sprawiło, że rozmowa była naturalna, partnerska i komfortowa — co w takim temacie ma realne znaczenie. Na drugi dzień po konsultacji dostałem mailowo komplet materiałów i zaleceń — szybko, konkretnie i dokładnie tak, jak powinno to wygl dać w dobrze prowadzonej współpracy. Pani Dietetyk jest bardzo dokładna, kompetentna, świetnie wykształcona i posiada liczne certyfikaty, ale jednocześnie zachowuje coś, czego często brakuje: empatię i ludzkie podejście. W efekcie ma się poczucie, że jest się naprawdę zaopiekowanym — nie „obsłużonym”. Z pełnym przekonaniem polecam współpracę.

Diana Różycka - Dietetyk Piastów i Online

Cennik konsultacji dietetycznych

Konsultacja pierwsza

Wybierz, jeśli to Twoja pierwsza wizyta u mnie.
230/250
  • Konsultacja online 230 zł
  • Konsultacja w Piastowie 250 zł
  • Czas trwania ok. 2 godziny
  • Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
  • Analiza objawów i wyników badań
  • Analiza składu ciała (stacjonarnie)
  • Indywidualne zalecenia w PDF
  • BONUS: Dostęp do aplikacji z przepisami na 1 miesiąc

Konsultacja kolejna

Dla osób, które były już u mnie wcześniej.
180
  • Czas trwania ok. 60 min
  • Omówienie samopoczucia i postępów
  • Analiza aktualnych wyników badań
  • Odpowiedzi na pytania i wątpliwości
  • Analiza składu ciała (stacjonarnie)
  • Dostosowanie zaleceń do aktualnej sytuacji

Pakiet konsultacji

3 wizyty razem taniej
500
  • 3 konsultacje
  • Stały kontakt i kontrola postępów
  • Zalecenia w PDF po każdej wizycie
  • Analiza składu ciała na każdej wizycie
  • Priorytetowe terminy
  • BONUS: Dostęp do aplikacji z przepisami na 1 miesiąc

Ceny brutto. Płatność gotówką, blikiem lub przelewem. Konsultacje stacjonarnie i online.
Jeśli nie masz pewności, którą opcję wybrać, napisz kontakt@dietetykdiana.pl — pomogę podjąć decyzję.

3 proste kroki do wizyty

dietetyk online

Umów wizytę

Wybierz dogodny termin online i zarezerwuj wizytę w kilka minut.

Wypełnij wywiad

Po rezerwacji w ciągu 24h otrzymasz na maila instrukcje odnośnie wizyty, wywiad i dzienniczek żywieniowy.

Spotykamy się i działamy

Na wizycie omawiamy Twój problem i dostajesz konkretne zalecenia dopasowane do Ciebie.

Diana Różycka - Dietetyk Piastów i Online

Co mówią moi pacjenci?

Poleć mnie koleżance,
a dostaniecie aplikację GRATIS!

Masz koleżankę, która od dawna mówi, że „powinna się tym w końcu zająć”? Poleć jej współpracę ze mną. Kiedy umówi pierwszą wizytę i przy zapisie poda Twoje imię, Ty i ona dostajecie miesiąc dostępu do aplikacji z przepisami GRATIS. Koleżanka dostaje ten miesiąc dodatkowo, poza tym, który i tak jest w cenie pierwszej konsultacji, czyli zaczyna z apką na dwa miesiące.

Nie wiesz, co dokładnie jest w aplikacji? Zobacz, jak działa apka z przepisami →

Jadłospis i przepisy w aplikacji
program poleceń dietetyk

Polecasz

Pochwal się wynikami naszej współpracy swojej koleżance.

program poleceń dietetyk

Umawia pierwszą wizytę

Podczas umawiania się lub bezpośrednio na wizycie koleżanka podaje Twoje imię.

Obie zyskujecie

Po wizycie obie dostaniecie dostęp do aplikacji. Skontaktuję się z Tobą, aby przekazać dostęp.

darmowy ebook o białku

Diana Różycka - Dietetyk Piastów i Online

Bądź na bieżąco!

Na Instagramie wrzucam proste wskazówki dietetyczne i pokazuję odrobinę mojej codzienności, dzięki czemu możesz lepiej mnie poznać.

FAQ

Masz pytania? Może tutaj znajdziesz odpowiedzi

Przed spotkaniem otrzymasz wywiad zdrowotno-żywieniowy i dzienniczek. Wypełnij ich i prześlij do mnie wraz z aktualnymi badaniami (nie starsze 6 miesięcy). Dokumenty powinny być dostarczone najpóźniej 1 dzień przed konsultacją. Możesz wysłać je do mnie na maila kontakt@dietetykdiana.pl, dostarczyć osobiście lub wysłać za pośrednictwem usługi pocztowej na wskazany w Regulaminie adres.

Aktualne badania laboratoryjne są bardzo pomocne, ale nie są wymagane. Dzięki nim przygotuję lepiej dopasowane do Ciebie zalecenia. Jeżeli nie chcesz lub nie możesz na razie wykonać badań z całej listy, zrób na początek najważniejsze: Witamina D, Ferrytyna, morfologia z rozmazem, glukoza i insulina. A całą listę znajdziesz na stronach Konsultacja onlineKonsultacja w gabinecie w zakładce „Lista badań”.

Indywidualne zalecenia są wysyłane w formacie PDF drogą mailową w ciągu 3 dni po Konsultacji.

Nie pracuję z dziećmi poniżej 18 r.ż., sportowcami, pacjentami onkologicznymi, osobami z  zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia), na diecie wegańskiej lub keto.

Tak, oferuję pakiety konsultacji, które obejmują kilka spotkań, dzięki czemu wydasz mniej, niż przy zakupie pojedynczych konsultacji. Znajdziesz je tutaj.

Tak. Układam również jadłospisy osobno bez konsultacji. Natomiast, przed ułożeniem takiego jadłospisu przeprowadzam krótki wywiad (z reguły na piśmie), aby dostosować go do Twoich potrzeb. Cenę ustalam indywidualnie w zależności od przypadku.

Częstotliwość wizyt zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i celów. Możemy omówić to podczas pierwszej konsultacji. Standardowo podczas dłuższej współpracy mamy jedną konsultację raz na 3-4 tygodnie. Zwykle nie ma potrzeby częściej, ponieważ w razie pilnych pytań mamy stały kontakt poprzez maila. 

W przypadku spóźnienia czekam na klienta do 10 minut, po upływie tego czasu termin Konsultacji przepada bez możliwości odzyskania opłaty. Najlepiej zawiadomić mnie wcześniej o ewentualnym spóźnieniu, jeżeli nie chcesz stracić pieniędzy.

Możesz odwołać lub zmienić termin spotkania bez poniesienia kosztów najpóźniej 48h przed planowym rozpoczęciem Konsultacji. W przypadku braku zgłoszenia i niestawienie się w ustalonym terminie Konsultacja zostanie anulowana, bez możliwości zwrotu kosztów.

Nie dotyczy to nagłych wypadków, zgłoszonych natychmiastowo. W takich przypadkach zamiana terminu jest możliwa do momentu rozpoczęcia Konsultacji. 

Tak. Istnieje możliwość wykonania samej analizy składu ciała, bez pełnej konsultacji. Wybierz podczas umawiania się usługę Analiza składu ciała. Zrobisz to tutaj.