Diana Różycka

Dietetyk i psychodietetyk

Piastów i Online

Wzdęcia, zaparcia, zgaga, refluks, niska ferrytyna, ciągłe zmęczenie, a może waga stoi w miejscu? Sprawdzę, skąd się to bierze, i podpowiem, co zmienić krok po kroku.

4+

lat pracy z pacjentami

56+

ukończonych szkoleń

5,0

ocena z 35 opinii na Google i Znanym Lekarzu

100+

pacjentów

Dietetyk Piastów

Dietetyk Piastów i Online

Poznajmy się!

Cześć, tu Diana! Jestem dietetykiem z psychodietetycznym podejściem. Przyjmuję pacjentów online i stacjonarnie w Piastowie. Wiele osób trafia do mnie w momencie, w którym są już zwyczajnie zmęczone. Zmęczone szukaniem, czytaniem, porównywaniem i zastanawianiem się, co jeszcze robią nie tak. Nie chodzi o to, że robią za mało, raczej o to, że nie mają planu i nie wiedzą od czego zacząć.

Dlatego pierwsze spotkanie zaczynam od porządkowania i rozmowy. Od spokojnego przyjrzenia się temu, co naprawdę przeszkadza, co jest ważne teraz, a co może poczekać. Bez presji, że wszystko trzeba zmienić od razu.

Pracuję na nawykach. Zalecenia są dopasowane do Twojego obecnego stylu życia. Chodzi o to, żeby osoba z czasem czuła się pewniej w swoich decyzjach i nie potrzebowała ciągłej kontroli ani rozpisanych diet.

Opinie moich klientów

Google
Weronika Nitka profile picture
Weronika Nitka
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Szukałam dietetyka, który konkretnie podejdzie do mojego przypadku i nie zawiodłam się. Jestem pod opieką Diany już drugi miesiąc i jestem bardzo zadowolona ze współpracy. Podczas konsultacji dowiedziałam się jakie zmiany powinnam wprowadzić, żeby nie odczuwać dyskomfortu związanego ze swoim schorzeniem. Ogromnym plusem jest to, że po zakończonych wizytach nie zostaję ze wszystkim sama i mogę liczyć na pomoc Diany, która odpowiada na pytania rodzące się podczas wprowadzania zaleceń w życie. Serdecznie polecam!
Google
Katarzyna Kuwałek profile picture
Katarzyna Kuwałek
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Holistyczne podejście do klienta, skrupulatny wywiad i profesjonalna opieka. Podoba mi się brak wywierania presji na efekty. Prowadzenie dostosowane do klienta 100% Wielką wartością jest możliwość rozmowy pomiędzy konsultacjami.
Google
Kraina Rumianku profile picture
Kraina Rumianku
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam serdecznie szkolenie dietetyczne Diany! Bardzo profesionalnie i na przykładach. Można wiele wprowadzić do swojego życia. Każdy powinien skorzystać.
Google
Daria Szewczyk profile picture
Daria Szewczyk
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Pod opieką Diany jestem od kilku miesięcy i już zdążyła mi ogromnie pomóc. Po każdej wizycie wychodzę jeszcze bardziej zmotywowana do działania. Diana zawsze poświęca mi tyle czasu ile potrzebuję, spotkania są komfortowe i zawsze czuję się wysłuchana. Serdecznie polecam : )
Google
Małgosia Grzywka profile picture
Małgosia Grzywka
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Miałam konsultację online z Dianą i jestem bardzo zadowolona. To pozytywna, konkretna osoba – dobrała odpowiednie suplementy i jasno wytłumaczyła, jak powinno wyglądać odżywianie. Wszystko przebiegło bardzo sprawnie i profesjonalnie, polecam.
Google
Alicja Brzezińska profile picture
Alicja Brzezińska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Byłam już u innego dietetyka, jak również u wielu lekarzy. Dopiero Pani Diana zobaczyła cały obraz mojego stanu zdrowia. Dobrała suplementy (czego nie zrobił poprzedni dietetyk). Dała zalecenia możliwe do wdrożenia, a nie takie, o których zapomina się po kilku dniach. Dostawałam od lekarzy żelazo, którego nie byłam w stanie brać przez zaparcia i bóle brzucha. Oprócz tego coraz więcej leków, potrzebnych, żeby wstać z łóżka u funkcjonować. Problemy jelitowe czy ból żołądka nie interesowały lekarzy. Dlatego z wynikami badań w końcu nie poszłam do internisty, bo i po co? Powie coś w stylu: zalecam dietę śródziemnomorską. Już to przerabiałam. Miałam ogromne szczęście, że trafiłam do Pani Diany. Nie da się leczyć depresji i ADHD bez równoczesnego zadbania o dietę. Pani Diana zrobiła obszerny wywiad, nie patrzyła na zegarek. Jest empatyczna, niezwykle dokładna i bardzo zaangażowana. Nie wiem, co bym bez niej zrobiła. Trafiłam do niej u progu anemii i dzięki zaleceniom zawróciłam z tej drogi. Zmieniłam kierunek. Teraz idę ku lepszemu zdrowiu.
Google
Zuzia Rewkowska profile picture
Zuzia Rewkowska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Byłam dziś na wizycie u Pani Diany i jestem bardzo zadowolona. Spotkanie przebiegło w niezwykle miłej i spokojnej atmosferze – od samego początku czułam się zaopiekowana i wysłuchana. Wszystko zostało dokładnie i wyczerpująco wyjaśnione, bez pośpiechu i z dużą uważnością na moje potrzeby. Pani Diana to profesjonalistka z empatią i świetnym podejściem do pacjenta. Zdecydowanie polecam! 🥰
Google
Holistic Glow Studio profile picture
Holistic Glow Studio
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Na początku byłam sceptyczna, bo objawy miałam od lat. Po czasie widzę, że organizm faktycznie reaguje. Mniej wzdęć, lepsze trawienie i dużo mniejsze wahania samopoczucia. Serdecznie polecam!
Google
Magdalena Jabłońska profile picture
Magdalena Jabłońska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Konsultacja była długa, dokładna i bardzo konkretna. Zero schematów, zero „uniwersalnych diet”. Wszystko dopasowane do mojego stylu życia i realnych możliwości.

Zobacz, w czym mogę pomóc

Problemy jelitowe i trawienne

Wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia, biegunki, refluks, nadwrażliwość jelit, uczucie ciężkości po jedzeniu

Niedobory i anemia

Niska ferrytyna, żelazo, witamina B12, D, przewlekłe zmęczenie, spadek energii, stany lękowe lub depresyjne, wypadanie włosów

Problemy z masą ciała

Trudności z redukcją mimo starań, efekt jojo, spowolniony metabolizm, brak efektów „mimo diety”, niedowaga

Zaburzenia hormonalne

Nieregularne cykle, PMS, bolesne miesiączki, PCOS, endometrioza, adenomioza, menopauza, Hashimoto, niedoczynność tarczycy

Zaburzenia lipidowe

Podwyższony cholesterol całkowity, LDL, trójglicerydy, nieprawidłowy lipidogram, nadciśnienie

piramida żywienia

Diana Różycka - Dietetyk Piastów i Online

Ile kosztuje konsultacja i co obejmuje?

Konsultacja pierwsza

Wybierz, jeśli to Twoja pierwsza wizyta u mnie.
230/250 zł
  • Konsultacja online 230 zł
  • Konsultacja w Piastowie 250 zł
  • Czas trwania ok. 2 godziny
  • Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
  • Analiza objawów i wyników badań
  • Analiza składu ciała (stacjonarnie)
  • Indywidualne zalecenia w PDF
  • BONUS: Dostęp do aplikacji z przepisami na 1 miesiąc

Konsultacja kolejna

Dla osób, które były już u mnie wcześniej.
180 zł
  • Czas trwania ok. 60 min
  • Omówienie samopoczucia i postępów
  • Analiza aktualnych wyników badań
  • Odpowiedzi na pytania i wątpliwości
  • Analiza składu ciała (stacjonarnie)
  • Dostosowanie zaleceń do aktualnej sytuacji
  • BONUS: Dostęp do aplikacji z przepisami na 1 miesiąc

Pakiet konsultacji

3 wizyty razem taniej
500 zł
  • 3 konsultacje (pierwsza + 2 kolejne)
  • Stały kontakt i kontrola postępów
  • Zalecenia w PDF po każdej wizycie
  • Analiza składu ciała na każdej wizycie
  • Priorytetowe terminy
  • BONUS: Dostęp do aplikacji z przepisami za każdy miesiąc współpracy

Ceny brutto. Płatność gotówką, blikiem lub przelewem. Konsultacje stacjonarnie i online.
Jeśli nie masz pewności, którą opcję wybrać, napisz kontakt@dietetykdiana.pl — pomogę podjąć decyzję.

3 proste kroki do wizyty

dietetyk online

Umów wizytę

Wybierz dogodny termin online na Znanym Lekarzu i zarezerwuj wizytę w kilka minut.

Wypełnij wywiad

Po rezerwacji w ciągu 24h otrzymasz na maila instrukcje odnośnie wizyty, wywiad i dzienniczek żywieniowy do uzupełnienia.

Spotykamy się i działamy

Na wizycie omawiamy Twój problem i cele, po czym dostajesz konkretne zalecenia w PDF na maila.

Co mówią moi pacjenci?

Poleć mnie koleżance,
a dostaniecie aplikację GRATIS!

Masz koleżankę, która od dawna mówi, że „powinna się tym w końcu zająć”? Poleć jej współpracę ze mną. Kiedy umówi pierwszą wizytę i przy zapisie poda Twoje imię, Ty i ona dostajecie miesiąc dostępu do aplikacji z przepisami GRATIS. Koleżanka dostaje ten miesiąc dodatkowo, poza tym, który i tak jest w cenie pierwszej konsultacji, czyli zaczyna z apką na dwa miesiące.

Nie wiesz, co dokładnie jest w aplikacji? Zobacz, jak działa apka z przepisami →

Jadłospis i przepisy w aplikacji
program poleceń dietetyk

Polecasz

Pochwal się wynikami naszej współpracy swojej koleżance.

program poleceń dietetyk

Umawia pierwszą wizytę

Podczas umawiania się lub bezpośrednio na wizycie koleżanka podaje Twoje imię.

Obie zyskujecie

Po wizycie obie dostaniecie dostęp do aplikacji. Skontaktuję się z Tobą, aby przekazać dostęp.

darmowy ebook o białku
Współpraca płatna

Zniżki na badania i suplementy

Planujesz badania krwi, chcesz sprawdzić obecność pasożytów albo uzupełniasz suplementy? Skorzystaj z moich kodów i zaoszczędź od 5 do 20%. Wpisz kod przy zamówieniu w sklepie lub laboratorium. Polecam tylko marki, które sprawdziłam i stosuję w pracy z pacjentami.

dianakanko10

-10% zniżki

dianakanko10

-10% zniżki

wspolpraca

diana10

-10% zniżki

- 10% zniżki

Napisz do mnie, wystawiam zlecenie.

DIANA

20 zł rabatu na każdą butelkę oraz darmowa dostawa

diana20

-20% zniżki

diana20

-20% zniżki

DIANA

-5% zniżki

diana8

-8% zniżki

Bądź na bieżąco!

Na Instagramie wrzucam proste wskazówki dietetyczne i pokazuję odrobinę mojej codzienności, dzięki czemu możesz lepiej mnie poznać.

FAQ

Masz pytania? Może tutaj znajdziesz odpowiedzi

Przed spotkaniem otrzymasz wywiad zdrowotno-żywieniowy i dzienniczek. Wypełnij je i prześlij do mnie wraz z aktualnymi badaniami (nie starsze niż 6 miesięcy). Dokumenty powinny być dostarczone najpóźniej 1 dzień przed konsultacją. Możesz wysłać je do mnie na maila kontakt@dietetykdiana.pl, dostarczyć osobiście lub wysłać za pośrednictwem usługi pocztowej na wskazany w Regulaminie adres.

Aktualne badania laboratoryjne są bardzo pomocne, ale nie są wymagane. Dzięki nim przygotuję lepiej dopasowane do Ciebie zalecenia. Jeżeli nie chcesz lub nie możesz na razie wykonać badań z całej listy, zrób na początek najważniejsze: Witamina D, Ferrytyna, morfologia z rozmazem, glukoza i insulina. A całą listę znajdziesz na stronach Konsultacja online i Konsultacja w gabinecie w zakładce „Lista badań”.

Indywidualne zalecenia są wysyłane w formacie PDF drogą mailową w ciągu 3 dni po Konsultacji.

Nie pracuję z dziećmi poniżej 18 r.ż., sportowcami, pacjentami onkologicznymi, osobami z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia), na diecie wegańskiej lub keto.

Tak, oferuję pakiety konsultacji, które obejmują kilka spotkań, dzięki czemu wydasz mniej, niż przy zakupie pojedynczych konsultacji. Znajdziesz je tutaj.

Tak. Jeśli w trakcie wdrażania zaleceń pojawi się pytanie albo coś nie działa tak, jak powinno, piszesz do mnie maila lub WhatsAppa i odpowiadam. Nie musisz czekać z każdą wątpliwością do kolejnej konsultacji. Ten kontakt jest w cenie współpracy.

Tak. Układam również jadłospisy osobno bez konsultacji. Natomiast, przed ułożeniem takiego jadłospisu przeprowadzam krótki wywiad, aby dostosować go do Twoich potrzeb. Cenę ustalam indywidualnie w zależności od przypadku (zaczyna się od 100 zł za 7-dniowy jadłospis).

Częstotliwość wizyt zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i celów. Możemy omówić to podczas pierwszej konsultacji. Standardowo zalecam jedną konsultację raz na 3-4 tygodnie. Zwykle nie ma potrzeby częściej, ponieważ w razie pilnych pytań mamy stały kontakt poprzez maila lub WhatsAppa. 

W przypadku spóźnienia czekam na klienta do 10 minut, po upływie tego czasu termin Konsultacji przepada bez możliwości odzyskania opłaty. Najlepiej zawiadomić mnie wcześniej o ewentualnym spóźnieniu, jeżeli nie chcesz stracić pieniędzy.

Możesz odwołać lub zmienić termin spotkania bez poniesienia kosztów najpóźniej 24h przed planowanym rozpoczęciem Konsultacji. W przypadku braku zgłoszenia i niestawienie się w ustalonym terminie Konsultacja zostanie anulowana, bez możliwości zwrotu kosztów.

Nie dotyczy to nagłych wypadków, zgłoszonych natychmiastowo. W takich przypadkach zamiana terminu jest możliwa do momentu rozpoczęcia Konsultacji. 

Tak. Istnieje możliwość wykonania samej analizy składu ciała, bez pełnej konsultacji. Wybierz podczas umawiania się usługę Analiza składu ciała. Zrobisz to tutaj.

Tak. Na podstawie wyników badań i objawów dobieram suplementację. W zaleceniach znajdziesz dokładnie rozpisany plan suplementacyjny: o jakiej porze, z czym łączyć, w jakiej dawce. Znajdziesz tam również dokładne nazwy preparatów.