O mnie - Dietetyk Piastów i Online
Czasem wystarczy, że ktoś wreszcie Cię wysłucha
Łączę dietetykę z elementami psychodietetyki – pracą nad nawykami, emocjami i relacją z jedzeniem. Wierzę, że skuteczna zmiana nie zaczyna się od kartki z jadłospisem, ale od Twoich codziennych nawyków.
Kilka zdań o mnie
Mam na imię Diana, jestem dietetykiem i psychodietetykiem. W 2017 roku tuż po studiach przeprowadziłam się z Ukrainy do Polski. Kilka lat później zmieniłam ścieżkę zawodową i dziś pomagam ludziom wrócić do dobrej relacji z jedzeniem i własnym ciałem.
Sama przeszłam przez długi okres problemów trawiennych i niedoborów, zanim znalazłam odpowiedzi. Wiem, jak to jest błądzić między sprzecznymi poradami z internetu, więc staram się, żeby u mnie tego chaosu nie było.
Nie dostaniesz u mnie kartki z jadłospisem i słowa „trzymaj się”. Tłumaczę, co dzieje się w Twoim organizmie i dlaczego dana zmiana ma sens, bo tylko wtedy efekt zostaje na dłużej niż miesiąc. Wiem, że za wynikami insuliny czy TSH stoi człowiek, który ma swoją pracę, rodzinę i gorsze dni. Moją rolą nie jest kontrolowanie ani ocenianie, tylko pokazanie, jak w realnym życiu zadbać o swoje zdrowie.
Wykształcenie
2026
WSB Gdańsk Merito - Psychodietetyka
2025
Uniwersytet Opolski, Wydział Nauk o Zdrowiu – Dietetyka
2022
TEB Edukacja – Dietetyk
2017
Charkowski Państwowy Uniwersytet Żywienia i Handlu (Ukraina) – mgr Przedsiębiorstwo, handel i działalność giełdowa
Poza pracą...
Jestem liderką Klubu Lokalnych Firm (KLF) w Warszawie. To oznacza, że na co dzień pracuję z innymi przedsiębiorcami z mojej okolicy, organizuję spotkania i buduję relacje oparte na zaufaniu.
Uwielbiam aktywnie spędzać czas, tańczę West Coast Swing i Bachatę, jeżdżę na rolkach, chodzę na siłownię, zwiedzam świat.
A jeśli umówisz się na wizytę stacjonarną, prawdopodobnie poznasz też Leo – mojego kota, który przyjmuje razem ze mną, bo konsultacje odbywają się u mnie w domu.
Najczęstsze tematy, z jakimi pracuję
- wzdęcia, refluks, zaparcia, biegunki
- endometrioza, bolesne miesiączki, PMS
- insulinooporność, cukrzyca typu II
- niska ferrytyna, anemia, niedobory
- przewlekłe zmęczenie, spadki energii
- chaos w jedzeniu, sprzeczne zalecenia
- podwyższony cholesterol, trójglicerydy
- brak efektów mimo starań, efekt jojo
- niedowaga, nadwaga
Wykształcenie i szkolenia
Szkolenia są ważne. Jeszcze ważniejsze jest to, czy umiem przełożyć wiedzę na Twoje życie. Na tym się skupiam. Poniżej zobaczysz część moich certyfikatów.
Zostańmy w kontakcie na Instagramie
Dzielę się tam nie tylko wartościową wiedzą, ale też odrobiną życia prywatnego. Dzięki czemu możesz poznać mnie lepiej, zanim umówisz się na wizytę:)
Chcesz rozpocząć współpracę?
Najtrudniejszy jest pierwszy krok. Potem zajmiemy się tym razem. Jeśli nie wiesz, czy to dla Ciebie — napisz. Odpowiem szczerze.