Diana Różycka - Dietetyk Pruszków|Online

Konsultacje dietetyczne

ONLINE

Konsultacje online odbywają się w formie spotkania wideo przez Google Meet z dowolnego miejsca na świecie. Oszczędzaj czas na dojazdach i spotkajmy się w Twojej ulubionej przestrzeni.

Konsultacje online

Przebieg wizyty krok po kroku

Czas trwania: ok. 90–120 minut (pierwsza wizyta)

1. Spotkanie

Konsultacja online odbywa się przez Google Meet.
Link do spotkania wysyłam mailowo lub przez wcześniej ustalony komunikator ok. 5–10 minut przed wizytą.

2. Analiza wywiadu, dzienniczka i badań

Szczegółowo analizujemy Twój wywiad żywieniowo-zdrowotny, dzienniczek oraz dostępne wyniki badań z ostatnich 6 miesięcy. Jeśli czegoś brakuje — ustalamy, co warto zrobić i kiedy.

3. Wnioski i zalecenia

Porządkujemy zebrane informacje, określamy priorytety i omawiamy dalsze kroki. Po wizycie otrzymasz indywidualne zalecenia w formie pliku PDF e-mailem w ciągu 3 dni. W pliku znajdziesz zalecenia żywieniowe, dotyczące stylu życia oraz celowaną suplementację. Jadłospis nie wchodzi w cenę konsultacji, ale możesz go dokupić w razie potrzeby. Cena zależy od przypadku.

Jak przygotować się do wizyty online?

1. Wypełnij wywiad i dzienniczek

Przed wizytą otrzymasz wywiad zdrowotno-żywieniowy oraz dzienniczek na maila. Wypełnij je możliwie szczerze i wyślij do mnie na maila najpóźniej 24h przed wizytą. Mogą to być wyraźne zdjęcia, skany lub pliki wypełnione na komputerze. Przygotuj listę aktualnie przyjmowanych leków i suplementów (z dawkami). Możesz też zrobić zdjęcia opakowań.

2. Przygotuj wyniki badań

Jeśli masz wyniki badań wykonanych w ciągu ostatnich 6 miesięcy, prześlij je do mnie na maila lub zabierz ze sobą na wizytę. Jeśli czegoś brakuje lub aktualnie nie możesz wykonać badań — nie szkodzi. Omówimy to podczas wizyty.

3. W dniu konsultacji

Sprawdź, czy masz sprawny sprzęt (kamera, mikrofon, laptop) i stabilne połączenie z internetem. Możesz połączyć się ze mną również z telefonu. Zadbaj o ciche i komfortowe miejsce do rozmowy.

Zalecane badania przed wizytą

To podstawowy zestaw badań, który pozwala ocenić funkcjonowanie najważniejszych układów i uchwycić ewentualne nieprawidłowości.

Uwaga! Jeśli masz już wyniki tych badań z ostatnich 6 miesięcy, nie trzeba ich powtarzać — wystarczy je dostarczyć. Brakujące badania można uzupełnić przed wizytą lub na kolejną konsultację.

Płatność

Za konsultację online możesz zapłacić kupując bezpośrednio na stronie lub podczas konsultacji:
BLIK, przelew lub Revolut.

3 proste kroki do wizyty

Wybierz i zapłać

Wybierz ofertę dopasowaną do swoich potrzeb i dokonaj płatności. Po opłacie automatycznie otrzymasz ode mnie maila z dalszymi instrukcjami.

Wypełnij wywiad

Aby jak najlepiej przygotować się do konsultacji, poproszę Cię o uzupełnienie ankiety i dzienniczka żywieniowego. To pozwala mi lepiej zrozumieć Twoją sytuację.

Zarezerwuj termin

Po wypełnieniu materiałów wejdź do mojego kalendarza i wybierz dogodny termin konsultacji. Cały proces jest prosty i zajmuje tylko kilka minut.

Z kim obecnie nie współpracuję

Ze względu na to, że nie da się być dobrym specjalistą we wszystkim, a niektóre przypadki wymagają szczególnej wiedzy i zaopiekowania, nie prowadzę konsultacji dietetycznych w poniższych przypadkach:

Oferta konsultacji dietetycznych

Konsultacja pierwsza

Jeśli to Twoja pierwsza wizyta u mnie, wybierz tę opcję.
230
  • Konsultacja ok. 90 min
  • Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
  • Analiza objawów i wyników badań
  • Analiza składu ciała (stacjonarnie)
  • Indywidualne zalecenia w PDF

Konsultacja kolejna

Dla osób, które były już u mnie wcześniej.
180
  • Konsultacja ok. 60 min
  • Omówienie samopoczucia i postępów
  • Analiza aktualnych wyników badań
  • Odpowiedzi na pytania i wątpliwości
  • Analiza składu ciała (stacjonarnie)
  • Dostosowanie zaleceń do aktualnej sytuacji

Pakiet konsultacji

3 konsultacje taniej przy zakupie razem.
500
  • 3 konsultacje
  • Stały kontakt i kontrola postępów
  • Zalecenia w PDF po każdej wizycie
  • Analiza składu ciała na każdej wizycie
  • Priorytetowe terminy

Diana Różycka - Dietetyk Pruszków|Online

Co mówią moi pacjenci?

FAQ

Masz pytania? Może tutaj znajdziesz odpowiedzi:)

Przed spotkaniem otrzymasz wywiad zdrowotno-żywieniowy i dzienniczek. Wypełnij ich i prześlij do mnie wraz z aktualnymi badaniami (nie starsze 6 miesięcy). Dokumenty powinny być dostarczone najpóźniej 1 dzień przed konsultacją. Możesz wysłać je do mnie na maila kontakt@dietetykdiana.pl, dostarczyć osobiście lub wysłać za pośrednictwem usługi pocztowej na wskazany w Regulaminie adres.

Aktualne badania laboratoryjne są bardzo pomocne, ale nie są wymagane. Dzięki nim przygotuję lepiej dopasowane do Ciebie zalecenia. Jeżeli nie chcesz lub nie możesz na razie wykonać badań z całej listy, zrób na początek najważniejsze: Witamina D, Ferrytyna, morfologia z rozmazem, glukoza i insulina. A całą listę badań znajdziesz tutaj. 

Indywidualne zalecenia są wysyłane w formacie PDF drogą mailową w ciągu 3 dni po Konsultacji.

Nie pracuję z dziećmi poniżej 18 r.ż., sportowcami, pacjentami onkologicznymi, osobami z  zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia), na diecie wegańskiej lub keto.

Tak, oferuję pakiety konsultacji, które obejmują kilka spotkań, dzięki czemu wydasz mniej, niż przy zakupie pojedynczych konsultacji. Znajdziesz je tutaj.

Tak. Układam również jadłospisy osobno bez konsultacji. Natomiast, przed ułożeniem takiego jadłospisu przeprowadzam krótki wywiad (z reguły na piśmie), aby dostosować go do Twoich potrzeb. Cenę ustalam indywidualnie w zależności od przypadku.

Częstotliwość wizyt zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i celów. Możemy omówić to podczas pierwszej konsultacji. Standardowo podczas dłuższej współpracy mamy jedną konsultację raz na 2-3 tygodnie. Zwykle nie ma potrzeby częściej, ponieważ w razie pilnych pytań mamy stały kontakt poprzez maila. 

W przypadku spóźnienia czekam na klienta do 10 minut, po upływie tego czasu termin Konsultacji przepada bez możliwości odzyskania opłaty. Najlepiej zawiadomić mnie wcześniej o ewentualnym spóźnieniu, jeżeli nie chcesz stracić pieniędzy.

Możesz odwołać lub zmienić termin spotkania bez poniesienia kosztów najpóźniej 48h przed planowym rozpoczęciem Konsultacji. W przypadku braku zgłoszenia i niestawienie się w ustalonym terminie Konsultacja zostanie anulowana, bez możliwości zwrotu kosztów.

Nie dotyczy to nagłych wypadków, zgłoszonych natychmiastowo. W takich przypadkach zamiana terminu jest możliwa do momentu rozpoczęcia Konsultacji. 

Tak. Istnieje możliwość wykonania samej analizy składu ciała, bez pełnej konsultacji. Wybierz podczas umawiania się usługę Analiza składu ciała. Zrobisz to tutaj.